Меньше мяса и газировки: Розенко поделился секретами хорошей формы

Размещено: 01.12.2019
Меньше мяса и газировки: Розенко поделился секретами хорошей формы Павел Розенко. Фото: newsone.ua

Экс-вице-премьер Павел Розенко, который за последнее время сбросил более 30 кг, продолжает работать над своей хорошей формой.

Об этом он рассказал в проекте "Личная территория" с Еленой Кирик.

Политик подчеркнул, его правило очень простое - больше двигаться и регулярно питаться. Главное об этом не забывать.

"Очень много стереотипов... Когда я набрал вес (когда стал министром), сразу в соцсетях началось: "вот видите, стал министром и посмотрите какую себе наел ряху, потому что ест и ест". На самом деле, вес набирается не от того, что ты много ешь, а от того, что ты ешь мало, не регулярно и в основном вечером после работы. Так вот, поменяв стиль питания и добавив двигательную активность - это и приводит к тому, что ты себя приводишь в форму", - рассказал Розенко.

Также он отметил, что два раза в неделю посещает спортзал.  Старается ограничивать себя в сладком, не пьет газировку, а еще стал меньше есть мяса.

Как сообщал NEWSONE ранее, бывший вице-премьер-министр Павел Розенко заявил, что обновленная программа Кабинета министров Украины не дает ответов на важные вопросы, которые касаются каждого гражданина.


Подписывайся на NEWSONE в Facebook. Узнавай первым самые важные новости.