Ученые выяснили, почему привычка долго спать может быть смертельно опасной

Размещено: 07.08.2018
Ученые выяснили, почему привычка долго спать может быть смертельно опасной Иллюстративное фото: politeka.net

Группа исследователей из британского Килского университета обнаружила, что длительный сон повышает риск преждевременной смерти. Соответствующие результаты опубликованы в Journal of the American Heart Association.

Так, ученые порекомендовали спать не более 7-8 часов в сутки. Люди, спящие около или более 10 часов в день, подвержены преждевременной смерти на 30% больше.

Кроме того, продолжительный сон повышает на 49% риск кончины от сердечно-сосудистых заболеваний, и на 56% - от инсульта.

Отмечается, что при этом плохой сон на 44% повышает риск развития коронарной недостаточности (недостаток кислорода в сердце), а отклонение от нормы сна в любую сторону может спровоцировать заболевания сердца.

Как сообщал NEWSONE ранее, врачи удалили 6-летнему мальчику третью часть правого полушария мозга, чтобы избавить его от сильных эпилептических приступов. Мальчику вырезали часть, которая отвечала за зрение, однако ребенок не просто смог адаптироваться, но и видеть.


Подписывайся на NEWSONE в Facebook. Узнавай первым самые важные новости.