Супрун объяснила, как согреть человека при переохлаждении

Размещено: 10.01.2019
Супрун объяснила, как согреть человека при переохлаждении Переохлаждение Фото: bude54.de

Исполняющая обязанности главы Министерства здравоохранения Ульяна Супрун объяснила, что делать при переохлаждении. Рекомендациями она традиционно поделилась на своей странице в Facebook.

По ее словам, при переохлаждении следует перейти в теплое помещение и выпить теплый напиток, но ни в коем случае не стоит пытаться согреть человека в горячей ванне.

"Помните о признаках переохлаждения - дрожание, вялость, истощение, сонливость, нарушение речи и способности мыслить. От переохлаждения человек может также потерять сознание. У детей эти признаки можно заметить, если кожа ярко-красная и холодная, а они сами очень вялые. В случае переохлаждения человека сначала звоните 103", - уточнила Супрун.

До приезда медиков нужно:

  • поместите человека в теплое помещение;
  • если на человеке мокрая одежда — снимите и высушите ее;
  • укройте человека одеялом;
  • дайте выпить теплый напиток (не алкогольный), если человек может глотать;
  • накормите чем-то сладким, если человек может нормально глотать.

Чего нельзя делать:

  • не пытайтесь согреть человека в горячей ванне;
  • не трогайте обмороженные участки тела и не массируйте их;
  • ни в коем случае не растирайте кожу снегом;
  • не опускайте пораженные конечности в горячую воду и не прикладывайте их к батареи или обогревателю;
  • не давайте пить алкоголь.

Супрун предупредила, что такие действия могут привести к остановке сердца.

Вместо этого она напомнила, как лучше сохранять тепло:

  1. Не выходите из дома голодными, а если замерзли – съешьте что-нибудь и пейте достаточно жидкости.
  2. Не курите. Курение, в частности никотин, плохо влияет на стенки сосудов. Это увеличивает риски нарушить терморегуляцию.
  3. Не согревайтесь алкоголем.
  4. Не носите тесную обувь и одевайте несколько слоев одежды.
  5. Обязательные атрибуты в холод — перчатки, шапка, шарф, поднятый воротник. Они защитят открытые участки кожи от холода.
  6. Будьте активны — двигайте руками, пальцами ног, но избегайте переутомления, потому что когда вы уставшие, то теряете тепло быстрее.
  7. Каждые полчаса-час заходите в теплое помещение.

Как сообщал NEWSONE ранее, и.о. главы Министерства здравоохранения Ульяна Супрун объяснила, как отличить грипп от простуды.


Подписывайся на NEWSONE в Telegram. Узнавай первым самые важные новости.